{"id":5797,"date":"2013-06-18T15:56:03","date_gmt":"2013-06-18T12:56:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/?p=5797"},"modified":"2013-06-18T15:56:03","modified_gmt":"2013-06-18T12:56:03","slug":"evitati-pe-cat-posibil-expunerea-prelungita-la-soare-intre-orele-11-00-si-18-00","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/evitati-pe-cat-posibil-expunerea-prelungita-la-soare-intre-orele-11-00-si-18-00\/","title":{"rendered":"Evita\u021bi, pe c\u00e2t posibil, expunerea prelungit\u0103 la soare \u00eentre orele 11.00 \u015fi 18.00!"},"content":{"rendered":"

\"caldura<\/a>Ministerul S\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii a solicitat, mar\u0163i, direc\u0163iilor de s\u0103n\u0103tate public\u0103 \u015fi serviciilor de urgen\u0163\u0103 prespitalice\u015fti activarea planurilor de m\u0103suri pentru zilele caniculare,astfel \u00eenc\u00e2t riscurile medicale cauzate de temperaturile foarte ridicate din aceast\u0103 perioad\u0103 s\u0103 poat\u0103 fi reduse, se arat\u0103 \u00eentr-un comunicat.<\/p>\n

De asemenea, MS a cerut serviciilor de ambulan\u0163\u0103 alertarea echipajelor \u015fi suplimentarea acestora, acolo unde num\u0103rul solicit\u0103rilor este \u00een cre\u015ftere. Direc\u0163iile de s\u0103n\u0103tate public\u0103 trebuie s\u0103 colaboreze cu autorit\u0103\u0163ile locale pentru amenajarea punctelor de asisten\u0163\u0103 a popula\u0163iei \u00een caz de nevoie. Pentru acest demers, \u00een cadrul prim\u0103riilor, a farmaciilor, \u00een dispensare, \u015fcoli sau centre comerciale pot fi identificate, amenajate \u015fi marcate spa\u0163ii cu aer condi\u0163ionat unde se poate distribui ap\u0103 popula\u0163iei.<\/p>\n

Direc\u0163iile de s\u0103n\u0103tate public\u0103 trebuie s\u0103 verifice conditiile de asigurare a asistentei medicale in unitatile sanitare – asigurarea stocurilor de medicamente de urgenta, in special a medicamentelor pentru patologiile determinate\/agravate de canicula, functionalitatea generatoarelor de rezerva, asigurarea rezervelor de apa proprii ale unitatilor sanitare. Se vor verifica conditiile igienico -sanitare, de cazare si alimentatie, din taberele scolare, precum \u015fi respectarea conditiilor igienico-sanitare din unitatile cu profil alimentar (depozitarea, prelucrarea si comercializarea produselor alimentare) si verificarea controlului medical periodic al persoanelor angajate in aceste unitati. \u00cen ceea ce prive\u015fte popula\u0163ia,Ministerul S\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii recomand\u0103 s\u0103 fie urmate sfaturile medicilor \u015fi s\u0103 evite, pe c\u00e2t posibil, expunerea prelungit\u0103 la soare \u00eentre orele 11 \u015fi 18. \u00cen perioadele de canicul\u0103 este recomandat consumul zilnic de lichide(\u00eentre 1,5 – 2 litri de lichide), f\u0103r\u0103 a a\u015ftepta s\u0103 apar\u0103 senza\u0163ia de sete. Este necesar un pahar de ap\u0103 (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.<\/p>\n

Medicii ne sf\u0103tuiesc s\u0103 consum\u0103m \u00een fiecare zi c\u00e2t mai multe fructe \u015fi legume proaspete(pepene galben, ro\u015fu, prune, castrave\u0163i, ro\u015fii) deoarece acestea con\u0163in o mare cantitate de ap\u0103.<\/p>\n

O doz\u0103 de iaurt produce aceea\u015fi hidratare ca \u015fi un pahar de ap\u0103.<\/p>\n

Nu trebuie consumat alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizeaz\u0103 deshidratarea \u015fi diminueaz\u0103 capacitatea de lupt\u0103 a organismului \u00eempotriva c\u0103ldurii. Este obligatorie evitarea b\u0103uturilor cu con\u0163inut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zah\u0103r (sucuri racoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice.<\/p>\n

Dac\u0103 este absolut necesar s\u0103 ne expunem la soare \u00eentre orele amiezii trebuie s\u0103 folosim o \u0163inut\u0103 adecvat\u0103:p\u0103l\u0103rii de soare, haine lejere \u015fi ample, din fibre naturale, de culori deschise.<\/p>\n

\u00a0Evita\u0163i activit\u0103\u0163ile \u00een exterior care necesit\u0103 un consum mare de energie (sport, gr\u0103din\u0103rit, etc) \u015fi ave\u0163i grij\u0103 de persoanele dependente de voi (copii, v\u00e2rstnici, persoane cu dizabilit\u0103\u0163i) oferindu-le, \u00een mod regulat lichide, chiar dac\u0103 nu vi le solicit\u0103.<\/p>\n

\u00a0P\u0103stra\u0163i contactul permanent cu vecini, rude, cuno\u015ftin\u0163e care sunt \u00een v\u00e2rst\u0103 sau cu dizabilit\u0103\u0163i, interes\u00e2ndu-v\u0103 de starea lor de s\u0103n\u0103tate.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ministerul S\u0103n\u0103t\u0103\u0163ii a solicitat, mar\u0163i, direc\u0163iilor de s\u0103n\u0103tate public\u0103 \u015fi serviciilor de urgen\u0163\u0103 prespitalice\u015fti activarea planurilor de m\u0103suri pentru zilele caniculare,astfel \u00eenc\u00e2t riscurile medicale cauzate de temperaturile foarte ridicate din aceast\u0103 perioad\u0103 s\u0103 poat\u0103 fi reduse, se arat\u0103 \u00eentr-un comunicat. De asemenea, MS a cerut serviciilor de ambulan\u0163\u0103 alertarea echipajelor \u015fi<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-5797","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-alert-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5797"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5797\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.giurgiuveanul.ro\/stiri\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}