În toamna anului 2024, România va trece la ora de iarnă în noaptea de sâmbătă spre duminică, 26 spre 27 octombrie. Atunci, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, astfel încât ora 04:00 va deveni ora 03:00. Această schimbare marchează revenirea la ora standard a Europei de Est, cunoscută ca ora de iarnă.

Trecerea la ora de iarnă are ca principal scop adaptarea la lumina naturală pe timpul zilei, oferind astfel mai multe ore de lumină dimineața. Practic, această schimbare aduce cu sine zile aparent mai scurte, cu întunericul instalându-se mai devreme după-amiaza.

În România, ora de iarnă a fost introdusă pentru prima dată în 1932, iar această practică a fost reluată în anii ’70, în contextul crizei energetice. Deși schimbarea orei are efecte benefice asupra economisirii energiei electrice, există și discuții privind renunțarea la această practică, la nivelul Uniunii Europene. Cu toate acestea, în 2024, România continuă să aplice acest sistem.

Pentru cei care trebuie să ajusteze programul în funcție de noul fus orar, este important să rețină că din 27 octombrie, ziua va avea 25 de ore, oferind o oră în plus de odihnă. Aceasta este o ocazie ideală de a recupera somnul pierdut sau de a profita de activități relaxante.

Andreea Popescu